Vì là một món gỏi từ rau nên giúp ít cho những bạn đang ăn kiêng mà vẫn yên tâm về vóc dáng mà lại vừa ngon miệng. Đơn giản thôi mà!
Gỏi rau dền

Nguyên liệu cần có:

  • 2 bó rau dền (bó lớn một chút vì luộc nó sẽ không còn nhiều đâu)
  • 1 gói tôm khô
  • Đậu phộng( lạc)
  • 1 củ tỏi
  • 4 trái ớt
  • ½ (một phần hai) trái chanh
Hướng dẫn cách làm:
goi-rau-den 1

Gỏi rau dền

  •  Rau dền rửa thật sạch rồi đem luộc chín. Sau đó đợi nó nguội rồi lấy tay vắt bớt nước ra.
  •  Đậu phộng rang chung với muối cho nó dễ chín mà ít bị cháy nữa. Sau đó chà vỏ rồi giã vừa đừng nát quá.
  •  Tôm khô ngâm nước ấm cho sạch rồi vớt ra cho vào cối giã chung với tỏi và ớt (tùy bạn ăn ớt nhiều hay ít mà có thể cho vào, riêng mình thích ăn ớt nên ăn hơi bị nhiều. cay cay sẽ ngon hơn). Cho hỗn hợp ra chén rồi cho nữa muỗng cà-phê muối, ít bột ngọt (nửa muỗng cà-phê), trộn thật đều rồi bắc chảo lên cho ít dầu vào rồi phi hỗn hợp đó cho thơm (phi nhanh thôi chưa tới 30 giây, nhỏ lửa thôi nhé).
  •  Tiếp theo trộn: Rau dền với hỗn hợp tôm khô vừa phi vào tô, trộn thật đều rồi cho ít đường (nửa muỗng cà-phê). Nếm thử vừa miệng. Sau đó cắt nửa trái chanh lấy nước cho vào rau rồi trộn thật đều.
  •  Cuối cùng là rắc đậu phộng lên và thưởng thức.
  •  Món này ăn với cơm và nước tương cũng quá ngon.

Mong các bạn ngon miệng và thành công với món gỏi rau dền!

Mình chỉ là người thích nấu ăn thôi và cũng không giỏi cho lắm, nên mong các bạn góp ý nhé !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi rau den cach lam nom rau den goi rau den ngon mon goi rau den ngon

Kimpap Khám phá bí mật ẩn trong chiếc bánh mì Nem chua rim trứng sốt ớt cach lam ca bo nuong ngon kinh nem chua ngon cách làm ốc hấp nước ép đu đủ Chao tom Bí quyết chọn quả bơ thật ngon salad nho mi xao ngon cá diêu hồng hấp tương rau câu bí đỏ tôm xóc tỏi đậu phụ chấy c º Ruot non đôi môi đậu hà lan thịt bò xào ngồng tỏi và Cư dân mạng banh gio cach lam mi ngao lau ghe ngon dua xao thit món salad Những tập quán ăn uống độc đáo trên kim chi đậu hũ 膼芒 banh da Lon gà kho cam Đậm đà hương vị biển từ đĩa ghẹ GOI CUON ca tim thom ngon gỏi rau củ bánh trung thu handmade muối tôm Tây Ninh cua rang tráng miệng Cúm tôm chấy mặn Độc đáo gà vườn um dâu lam thit xao Cất đồ Đặc sản Quảng Bình Đẻn biển bánh chiên lá hẹ sốt trộn salad rau củ mon ngon Thực phẩm công thức thịt heo xào lá mắc mật Tây Tạng lau nam ngon goi sua thit bo xien nuong bún gạo xào tam sắc công thức thịt ba chỉ sốt xì dầu Chùm video nau an com boc khoai chien cach lam sua chua trai cay Pasta đồ ăn hàn quốc me đậu phộng thịt xông khói cuộn pho mát cá m chuối sáp Tỉa bánh tét nhân đậu xanh hau song thom ngon nổi công thức salad cà rốt trộn củ cải mi ga Mien Nam canh chua ca loc cánh cá rau xào thịt bằm trà khô bảo quản hộp chuột Xì xụp bánh canh cá bã trầu hương dân nấu ăn Cá Tháng Tư Trở về tuổi thơ với cach lam com chien duong chau ca tim tôm Tôm khô sốt cà chua 2 bánh qui chocolate trộn trái cây làm bánh không cần lò nướng chua cay thit nguoi salad ngon bánh nếp chiên ngào đường Các món canh tôm chiên mì Ý Má ¹ CÃƒÆ ri gÃƒÆ banh cheesecake nhat Làm Bánh MẬT ONG Công thức up Cánh gà chiên gỏi bò tái chanh Vừa nem chay làm sinh tố mùa đông Làm bánh mì bánh mì sandwich kẹp cá mèo Mùa đông Bánh bao bí đỏ nhân thịt gà cho bữa Món Âu nước ép tình cách làm đậu phộng chiên bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm nộm đu đủ tôm thịt Cao bánh bao hai màu thăn heo xốt mù tạt món Tây